Conoce los Yamas y Niyamas para llevar el yoga a una vida ética
El yoga es una disciplina física y espiritual milenaria con la que se persigue alcanzar la paz mental y el bienestar general.
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annacanosanz
7 ago2 Min. de lectura
¿Qué es el rocket yoga y cuál es su origen?
El rocket yoga es un estilo de yoga dinámico e intenso, que requiere fuerza y flexibilidad . Es una evolución del ashtanga yoga que se...
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annacanosanz
20 jul2 Min. de lectura
Yoga para embarazadas, una de las mejores prácticas prenatales
Si estás esperando un bebé y te preguntas: “¿dónde hay un centro de yoga para embarazadas cerca de mí? ” , recuerda que puedes encontrarnos
4 visualizaciones0 comentarios
annacanosanz
12 jun3 Min. de lectura
¿Qué es el Yin Yoga y qué beneficios ofrece?
El yoga es una práctica milenaria que a lo largo del tiempo ha desarrollado diferentes estilos que se adaptan a todo tipo de personas.
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annacanosanz
30 may3 Min. de lectura
¿Cómo incluir lo aprendido en tus clases de yoga a tu día a día?
El yoga es un estilo de vida, una filosofía, que implica mucho más que practicar posturas o respiraciones. Las personas que asisten a...
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Satyayogastudio
21 abr4 Min. de lectura
Conoce los innumerables beneficios de la meditación
La meditación es una práctica ancestral que ha demostrado ser una poderosa herramienta para sanar tanto el cuerpo como la mente . En...
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annacanosanz
31 mar2 Min. de lectura
¿Cuáles son las diferencias entre el Hatha yoga y el Vinyasa yoga?
Si estás buscando sumergirte en el mundo del yoga, es importante comprender las diferencias entre las distintas prácticas.
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Satyayogastudio
21 feb2 Min. de lectura
La evolución del yoga: de los orígenes al presente
¿Te gustaría profundizar en el mundo del yoga? En este artículo, hablaremos de sus orígenes y su evolución a lo largo de la historia....
15 visualizaciones0 comentarios
Satyayogastudio
25 dic 20232 Min. de lectura
¿Por qué practicar en Satya Yoga Studio, tu centro de yoga en Sant Adrià?
En nuestro centro de yoga y meditación perseguimos la verdadera transformación personal y espiritual. Al mismo tiempo, nos adaptamos a ti...
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